nära ögat...

...när jag skulle byta blöja på lill Bertil så satt min lilla dotter på toaletten brevid skötbordet i badrummet och gjorde nummer två.
Precis när hon är klar, har torkat sig och ställt sig upp för att spola,
bebisen tar nappen han har i munnen och sular i väg, tjohej!
Nappen studdsar på toa-ringen och hamnar precis nedanför toan, phu.
Hade inte vart så trevligt att gräva upp den ur toan direkt, och spola ner den går ju inte heller. Jag med min bacill skräck vad skulle jag ha gjort? *ha ha*
Bus unge!

HEJ HEJ

Först NU har jag hämtat mig efter träningen.
Har fått mig en liten utskällning av min man om att det inte är ok att svälta sig och träna hårt på samma gång.
Det var ju det jag sa ju! :)
Imorgon är det Valborg och vi ska som vanligt vara på Kragsta å fira, den stora skildnaden är bara att vi inte bor där längre. Det gör min fina lilla pappa nu.
Vi ska tända ett litet ljus för Donna, Loppan (våra hästar) och Fläckis (marsvinet) som är begravda precis där vi ska ha brasan.
I helgen väntar jobb för min del, två kalas på Lördag och fixa med trappen.
Undrar om den trappen någonsin kommer att bli klar, ha ha.

Sov så sött sötisar!!

Hårt pass...

kom precis hem från träningen. Ärligt talat tror jag inte det är så bra att typ äta 700 kcal om dagen och träna stenhårt. Bränner ju typ mer än vad jag stoppar i mig på en hel dag!
Ett tag kännde jag mig helt svimfärdig och hon som höll passet vart alldeless suddig, hua.
Nu sitter jag här helt darrig i kroppen.....precis som det ska va! ;)
Härlig träningsvärk har jag också, sköööönt!
Nu ska jag åka å hämta hö till grisen och hämta Natta i skolan.
Veckans träning avklarad!

Dagens träning:
Sats core pulse

Puss å kram å kärlek till DIG!

Har precis kommit hem från en prommenad med sötaste vännen Jennifer.

Det är så underbart att våren är här och att vi har sommaren framför oss!
Hur mår ni idag?
kram kram kram

Dagens träning
Prommenad 1.15 h

Gaddning

Nu är det dax att även rista in min 2:a bebbes namn.
Har gått och velat så länge över vart nånstans på kroppen jag vill sätta den bara.
Bestämmde mig idag för att sätta den precis brevid den andra, på utsidan av foten.


När jag ringde idag å skulle boka en tid så hade "min" Kalle slutat jobba där :(

Jag är därför väldigt tacksam om nån av er har nåt tips på nån duktig tatuerare?!
Vill göra den så fort som möjligt eftersom det snart är sommar sol å bad.
Skulle även vilja göra en på ryggen :)

Dagens träning
Sats core pulse

(idag var det sjukt jobbigt, skakade i kroppen när jag gick hem, precis som det ska va!)

Årets första dopp!

Idag var det babysim igen. Beritl tyckte inte det var så kul den här gången, drog i sig en massa kallsupar hela tiden och fick panik :(

Efter babysimmet åkte jag även denna vecka förbi BVC och lånade deras våg.
Ett litet ynka kg till. Tur att det är ner och inte upp i alla fall.
Ner 1 kg/vecka alltså.
Om det fortsätter så här måste jag alltså fortsätta ca fyra veckor till.
Orkar jag det?
Det här är min tredje vecka med Naturdiet och jag ska försöka vara lite hårdare på mig själv. Ska försöka byta ut alla mål och hoppas på lite mer resultat. På Lördag blir det dock smörgåstårta hos svärfar som fyller år.

På em kom Nathalie på att vi skulle gå på picknick.
Vi gick ner till vattnet och Lotuz tog sitt första vår bad.
Han tyckte det var såååå kul att jaga ankorna och simmade hur långt som helst.
Blev lite orolig att han skulle få en hjärtinfarkt med tanke på att farbrorn ändå blir 70 år (hundår) på måndag!
Solen sken och det var riktig sommar värme, mys-pys!
Precis när vi kom hem blev himlen kolsvart och det började storma å regna.
Riktigt Valborgs väder!

Snart ska jag bege mig till gymmet.

Kramelikram

Tick tack tick tack tick tack....

Bra text!
//Marcus

mina hästvänner

Kolla in det här!
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article7025496.ab

Nu blir det nog Håkans bar å Hollywood fruar :)

Dagens träning:
Löpning med intervaller 20 min

Texas å Kalas

Lördag kväll bjöd på Texas Hold`em med fina goa vänner.




Vad har du i fickan Daniel?

Jo rå satt...blev väl lite väl onykter kanske...lite :)
Marcus hade som vanligt turen på sin sida å kamma hem vinsten.
Vill bara informera er om att han för det absolut inte har otur i kärlek!
Lill Bertil sov borta för första gången och det hade gått super bra.
Se vilka fina presenter jag fick!







Tusen Tack!


Milton fick en cool bil av Alex

Jag fyllde nämligen ..... år ;)...
...oki jag bjuder på den då, 31 år blev jag.

Idag har jag jobbat och sen kom svärfar, Anne-Kathrine, mamma och pappa hit å åt kladdkaka med grädde, mums!

Nu ska vi gå och bädda ner oss i ren bäddad säng och börja kolla på 24.
Marcus har lånat första två boxarna av en polare på jobbet.

Sov så sött!
Pusselipuss

I dag skall det

städas
tvättas
handlas
hämtas barn
syskon fotas
barn säkras
åkas till ridskolan
tränas löpning
och
blandas grogg :)

Ha en bra Fredag!

FY F-N

Idag skiner solen!!!! Men va fan!
Var det någon som såg matchen igår?
Hua.

http://www.aftonbladet.se/sportbladet/hockey/sverige/elitserien/hv71/article7004907.ab

inhandlat

har köpt dessa snygga vinglas
Indiska 59 kr




två st puder rosa sommriga toppar
HM 149 kr st

Inte så bra...

Igår när jag vägde mig hade jag gått upp 2 jä_la kg, morr.
Vad tror ni, kan det vara så här?

Minska lagom på kalorierna
När du äter för lite ställer din kropp in sig på överlevnad – den tror att du svälter. Minska inte plötsligt ditt kaloriintag drastiskt. Forskning visar att kvinnor som äter färre än 1200 kcal per dag minskar sin förbränning med så mycket som 45 procent.Källa: eDiets.com

Jag ligger väl något under i kalorier med min naturdiet på vardagarna.
Jag vet inte vad jag tror om detta. Måste väl iaf va bättre än att proppa i sig sås å godis varje dag eller?

Nu ska jag ta cykeln i fin vädret och bege mig till jobbet.

Ha en fantastisk Lördag!!

vill ha mer vår NU!!

Mycke gnäll på sistone.
Titta ut genom fönstret så förstår du varför :(
Här är bilder från någon dag tillbaks.


varmt å gött!

Nej uppryckning nu!
Hoppas ni får en toppen kväll!

kommentera mera...please ;)

Har precis kommit hem från en blöt, snöig och kall cykel tur.
Natta har nämligen bilfri dag i skolan. Det är bra tycker jag.
Natta hade mode visning för mig igår, något hon älskar och brukar utöva då och då.
-Mamma, titta vad snygg jag är i dina skor! Dom passar perfekt!
-mmmmm.....




Här har min lilla terrorist hällt ut hela stora burken med marsvins pellets, pust.
ooops!


en helt vanlig fm.
Hur ser det ut hemma hos er?


(klicka på bilden för att få den större)
Det här är Milton om några år!

Skulle bli så glad om du som läser i bloggen kunde kommentera ibland :)
Kom igen nu, jag vet ju att ni är en del som läser här.
Bara skriv nånting så blir jag jätte glad! Vad som helst!
Ris eller ros.
Klicka på kommentera bara och välj anonym om du vill.
Det blir så mycket roligare att blogga då :)

Kramen!

beslutsångest

Skor
Sko
(klicka på bilden för att se bättre)
Kan inte du hjälpa mig?
Vilka ska jag välja?
De med tjock eller tunn sula?
Vit, Marin eller grå?

Basketkängor
Shorts
Kläder som jag tänkt köpa till lillebror

Topp
Klänning
till Natta

Visst finns det mycket fint man vill ha?!

Natti natti

en bättre dag

Igår känndes allt bara pest, helt utan anledning egentligen.
Idag är det mycket bättre.
Jag å lillebror har precis varit å tränat på Sats :)
Igår kväll syndade jag, jag tröst åt!
Va, jag? Jag brukar väl inte trycka i mig när jag känner mig grinig?
Det blev en smörgås (limpa m smör å skinka, mjölk m cornflakes och två st finn crisp m stekt ägg och hamburge kött :(

Men som sagt, idag är en ny dag bara kämpa vidare och satsa på en bra fortsättning denna vecka. Naturdiet, mmm, smaskens.

Idag ändrade jag min status på Facebook:
Om du har en underbar man, fästman eller pojkvän som jobbar hårt för att ta hand om dig och skulle göra vad som helst bara för dig och din familj, då återanvänd detta som din status att ge ärliga och väluppfostrade män där ute ett erkännande som de förtjänar . Eftersom sådana män är få och JAG har en av dem! ♥.


Puss Älskling!

Dagens träning
Crosstrainer 25 min intervall

dålig utdelning

Har varit på babysim och brorsan va jätte duktig idag trotts några ordentliga kallsupar.
Efter det svängde jag förbi BVC och lånade deras våg.
Ett ynka pynka litet kg har jag gått ner denna vecka :(
Jag vet att jag sa att man inte ska räkna kg utan att det är fastheten som räknas,
men ädnå...
...känner mig jätte nere för det.
Vet inte om det är just för att jag vänjer mig av med allt socker och äter så pass mycket mindre som jag blir xtra ledsen, grinig och nedstämd. Allt kan ju inte alltid kännas toppen, eller?
Vad får dig på bättre humör när du känner dig så?
För mig brukar godis hjälpa :)

Nu kom jag precis hem från Nattas utvecklingsamtal i skolan och det gick iaf bra.

Vet ej om jag ska träna ikväll. Färga håret ska jag iaf göra.



Gick inte att ladda upp bilder så de kommer senare.

Kramelikram på dig.

Måndag

Idag lyser solen och denna vecka bjuder på nya tränings möjligheter :)
Fortsätter även denna vecka att byta ut alla måltider utom middag mot Naturdiet.
Kan hända att jag äter ett ägg eller en banan utöver detta.
Imorse drömde jag att jag fullkomligt proppade i mig chokladbollar, *ha ha*

Dagens träning
27 min crosstrainer

Work work...

Den här helgen har jag jobbat.
Har även tagit på mig att jobba xtra nästa helg, så nu blir det tre helger i rad. Det kan ju vara bra med lite xtra klirr i kassan nu när vi snart ska börja renovera badrummet, det är ju inte gratis direkt :)

Marcus har börjat såga till steg till trappen idag också,
blev jätte bra!

Annars har det varit lugnt och skönt i helgen.
Vi var å käkade middag hos Carola och barnen nu ikväll.
Stackars Tobbe sitter fast i Kina och kommer inte hem pga "vulkan molnet".
Måste va sjukt frustrerande att inte ha en aning om när man kommer med ett plan hem.
Marcus hade sån himla röta förra veckan när han var i Madrid. Han kom ju hem dagen innan detta elende började, annars hade han ju varit kvar där än.

Skulle ju ha tränat idag men istället tröck jag i mig en as god glass :)


helt klart en ny favorit som kommer avnjutas flitigt i sommar, mums.

God Natt och sov så sött Folks!

perspektiv

en ängel till Gunilla


Va med i tävlingen du med och gå in och läs här
http://gunillasblogg-gunilla.blogspot.com/2010/04/tavling.html



Usch vad mina vardags problem med vikt och dyl känns löjligt efter att ha läst i Gunillas blogg. Helt klart en tankeställare! Jag tror att alla vi med barn kan vara överens om att detta är det absolut värsta som kan hända.

Torsdag

Dagens träning
4 km löpning
varav 1 km intervall träning



Hur har eran dag varit?
Stor Kram

Hot Dog

När jag lånade vågen på BVC härom dagen fick jag en liten chock.
Det är tyvärr några kg mer än jag tänkte från början.
Skulle vilja gå ner 7 kg.


visserligen betyder inte vikten allt. Det viktigaste är ju att kläderna sitter bra och att jag känner mig fast i kroppen.

4:e dagen med Naturdiet.
Tänker på mat hela tiden.


Världens sötaste varmkorv med bröd!

Slutatade amma

för en vecka sen typ.
Det är med blandade kännslor kan jag säga. Lill Bertil är ju iof 10 månader nu, Humlan slutade jag amma efter 5.
Det känns ju skönt att han inte längre är beroende av mig på samma sätt.
Dessutom får jag ju sova på nätterna, vilket jag inte har gjort på 19 månader!!
Men när han blir så där tok ledsen och inget hjälper har ammning ALLTID kunnat trösta liten.
Vad ska man nu ta till?
Igår när vi var på BVC pekade kurvorna som alltid legat mitt på strecket, neråt :(
Både vikt och längd.
Kanske inte så konstigt eftersom han nu inte äter sig nätterna igenom längre?
Ja jag känner mig iaf lite sorgsen över att aldrig mer få känna samma närhet,
får väl inse att mammas lilla bäbis håller på att bli litet barn.


gungar med syrran


åker skoter med pappa


Wilda å Milton


Milton och hans syssling Carl (å mamma Ewa)


sussar hos farmor

När Livet är som Bäst!

Längtar tillbaka till Drevdagen!!
Får en stor klump i halsen och känner mig så ledsen, varför kan man inte få vara lediga och tillsammans jämt?

Andra dagen med Natur diet idag.
Blir dessvärre inte så mycke träning den här veckan eftersom Marcus är i Madrid.
Dock blir det en och annan promenad med barnvagnen och hunden.
Funderar också på att åka till Plantagen och köpa lite vår blommor till framsidan.

Puss å kram så länge!